在春暖花開的三月，我們迎來了世界睡眠日。為了普及睡眠健康知識，提高居民對睡眠質(zhì)量的重視程度，珠山區(qū)衛(wèi)健委聯(lián)合景德鎮(zhèn)市第四人民醫(yī)院及里村街道恒大社區(qū)，共同舉辦了一場健康睡眠主題活動。
活動當(dāng)天，市四院的專家志愿者們早早來到恒大社區(qū)，為居民們提供免費的體檢和睡眠咨詢服務(wù)。他們耐心地為每一位前來咨詢的居民解答關(guān)于睡眠的疑惑，并根據(jù)不同人的身體狀況，提供個性化的睡眠改善建議，現(xiàn)場氣氛熱烈而有序。居民們紛紛表示，這樣的義診活動既方便又實用，讓他們真切感受到了醫(yī)療機構(gòu)和社區(qū)的溫暖與關(guān)懷。同時，志愿者們也向過往居民發(fā)放睡眠健康宣傳單。這些宣傳資料內(nèi)容豐富，涵蓋了睡眠的重要性、如何改善睡眠質(zhì)量以及常見睡眠障礙的應(yīng)對方法等內(nèi)容。
此外，在恒大社區(qū)會議室，一場關(guān)于健康睡眠秘訣的講座也吸引了眾多居民的關(guān)注。在講座中，精神二科魏利群主任分享了有關(guān)健康睡眠的秘訣，如保持規(guī)律的作息時間、創(chuàng)造舒適的睡眠環(huán)境、避免使用電子設(shè)備等。
市四院表示未來將繼續(xù)加強與各單位的合作，舉辦更多類似的健康活動，為居民提供更加全面、優(yōu)質(zhì)的健康服務(wù)。同時，也呼吁廣大居民關(guān)注自己的睡眠健康，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
責(zé)任編輯：劉明君
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一 審：劉明君
二 審：錢 敏
三 審：舒 靜
文章來源：市四院宣教科
