由于消防所應(yīng)對問題的突發(fā)性和殘酷性，消防指戰(zhàn)員們常常面臨巨大的心理壓力和情感挑戰(zhàn)。他們除了要有過硬的技術(shù)本領(lǐng)外，還需要具備強大的心理素質(zhì)和自我調(diào)節(jié)能力，以應(yīng)對血與火、生與死的考驗。然而，長時間的高壓工作狀態(tài)和緊張的救援環(huán)境，對消防指戰(zhàn)員們的心理健康造成了不小的沖擊。因此，關(guān)注和呵護消防指戰(zhàn)員們的心理健康顯得尤為重要，保持心理健康是保證他們完成各項消防工作的前提，更是保障人民生命財產(chǎn)安全的最后一道防線。
2024年1月25日下午，景德鎮(zhèn)市第四人民醫(yī)院蘇水琴心理咨詢專家團隊走進景德鎮(zhèn)市消防救援支隊，為消防指戰(zhàn)員們帶來一場特殊的心理健康講座。此次活動旨在提高消防指戰(zhàn)員們的心理健康水平，幫助他們更好地應(yīng)對工作壓力和緊張情緒，以便能更好地保障人民生命財產(chǎn)安全。
在講座中，心理咨詢專家蘇水琴與消防指戰(zhàn)員們分享了心理健康知識，幫助他們了解如何正確對待工作壓力和不良情緒。蘇水琴指出，及時察覺自己的情緒變化、理解并接納情緒、學(xué)會調(diào)解情緒是緩解心理壓力的自我調(diào)節(jié)關(guān)鍵。同時，她還向現(xiàn)場的消防指戰(zhàn)員們傳授了科學(xué)有效的緩解工作壓力的方法，如暗示療法、腹式呼吸、正念與冥想以及漸進式肌肉放松訓(xùn)練等。
此外，蘇水琴還與同步線上收聽的消防指戰(zhàn)員們進行了互動交流，耐心解答他們在工作和生活中遇到的心理及情緒問題，為他們提供了專業(yè)的指導(dǎo)和建議。景德鎮(zhèn)消防救援支隊全部支部線上線下近500名消防指戰(zhàn)員們均表示通過此次講座學(xué)習(xí)，不僅增強了他們的心理健康意識，也為他們更好地履行職責(zé)提供了堅實的心理保障，收獲了不少，他們又可以能量滿滿的蓄力前行。
景德鎮(zhèn)市第四人民醫(yī)院將秉承促進社會心理服務(wù)建設(shè)，努力為大眾心理健康保駕護航的理念，繼續(xù)為消防指戰(zhàn)員們提供心理健康醫(yī)療服務(wù)，在全社會的共同努力下，共同守護人民的生命財產(chǎn)安全。
責(zé)任編輯：劉明君、江玲霞
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一 審：劉明君、江玲霞
二 審：鄭計華
三 審：舒 靜
