“關(guān)注心理健康---快樂(lè)你我他”
 

　　2020年10月10日是第29個(gè)世界精神衛(wèi)生日，今年的宣傳主題是:“弘揚(yáng)抗疫精神，護(hù)佑心理健康”。為提高全社會(huì)對(duì)精神衛(wèi)生的關(guān)注，營(yíng)造有利于促進(jìn)人的心理健康及和諧社會(huì)環(huán)境，引導(dǎo)廣大群眾正確認(rèn)識(shí)和處理精神疾病和心理衛(wèi)生問(wèn)題，呼吁大家關(guān)注心理健康。市四院通過(guò)進(jìn)社區(qū)（鄉(xiāng)鎮(zhèn)）、學(xué)校、醫(yī)院多種途徑和形式（如電子屏、懸掛橫幅、健康教育欄、海報(bào)、免費(fèi)義診、健康咨詢(xún)、發(fā)放宣傳手冊(cè)、心理健康知識(shí)講座）等進(jìn)行一系列宣傳活動(dòng)。

 

 

　　10月9日下午四院與珠山區(qū)衛(wèi)健委、昌河社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、昌盛居委會(huì)等部門(mén)聯(lián)合，在該轄區(qū)為群眾免費(fèi)義診、心理咨詢(xún)、發(fā)放宣傳資料、健康知識(shí)講座等形式進(jìn)行宣傳教育。此次講座緊緊圍繞著老年人出現(xiàn)的一些常見(jiàn)情緒問(wèn)題、睡眠障礙等進(jìn)行講解，并現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)居民做手指操、放松呼吸等小技巧，緩解焦慮、緊張等不良情緒。

 

　　10月10日上午，四院與浮梁縣衛(wèi)健委、王港鄉(xiāng)衛(wèi)生院聯(lián)合對(duì)該轄區(qū)村民進(jìn)行免費(fèi)咨詢(xún)、義診、精神衛(wèi)生知識(shí)解答、發(fā)放宣傳資料等方式進(jìn)行宣傳教育。通過(guò)宣傳活動(dòng)使廣大村民掌握和了解精神衛(wèi)生相關(guān)政策，引導(dǎo)大家關(guān)注心理健康，預(yù)防精神疾病發(fā)生。
 

 

　　10月10日下午，四院的專(zhuān)家們又來(lái)到景德鎮(zhèn)市田家炳外國(guó)語(yǔ)學(xué)校的校園，為在校師生送去了一場(chǎng)心理健康知識(shí)講座。講座針對(duì)目前學(xué)生存在的不良情緒、行為、學(xué)習(xí)壓力等問(wèn)題，引導(dǎo)師生積極關(guān)注青少年心理健康，提高學(xué)生對(duì)抑郁、心理健康知識(shí)的知曉率。使他們學(xué)會(huì)了解自己，并對(duì)自己的能力做出適度的評(píng)價(jià)。在學(xué)習(xí)中應(yīng)善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)，適度地發(fā)泄情緒和控制情緒。學(xué)會(huì)善待自己，保持一顆童心和健康快樂(lè)的心理！

 

　　市四院此次緊緊圍繞活動(dòng)主題，開(kāi)展的精神衛(wèi)生日系列心理健康知識(shí)講座、咨詢(xún)、義診及宣傳活動(dòng)，旨在營(yíng)造理解、接納、關(guān)愛(ài)精神障礙患者的社會(huì)氛圍，達(dá)到了宣傳心身健康理念，引導(dǎo)動(dòng)員全社會(huì)共同參與心理健康促進(jìn)行動(dòng)的目的，受到廣大群眾的高度評(píng)價(jià)。（鄭計(jì)華 何國(guó)梅）