歡迎訪問景德鎮(zhèn)市第四人民醫(yī)院! 設(shè)為首頁 / 加入收藏 / 聯(lián)系我們
      健康科普
      就醫(yī)指南
      出診時間
      市四院專家門診排班
      您當(dāng)前位置:景德鎮(zhèn)第四人民醫(yī)院 >> 健康科普 >> 瀏覽文章

      你的心理健康嗎?6大標(biāo)準(zhǔn)自測一下

      2019/8/13 11:02:26本站原創(chuàng)

        開始你的心理測試 >>>
       
        1.認(rèn)識并接納自我。了解自身特點,恰當(dāng)?shù)卦u價自己;有自信,懂得欣賞自己,體驗自身價值和意義。
       
        2.有獨立生活和學(xué)習(xí)的能力。能夠獨立處理衣食住行等日常生活問題,從生活經(jīng)驗中獲得知識與技能,并用這些方法解決新問題。
       
        3.情緒穩(wěn)定,有安全感。生活中以積極的情緒為主導(dǎo),能調(diào)節(jié)自己的情緒變化并基本保持平穩(wěn);內(nèi)心踏實,有安全感。
       
        4.人際關(guān)系良好。能在與他人的交往中體驗到正面的情緒,獲得滿足和快樂;能理解他人,接納和應(yīng)對人際交往過程中遇到的問題。
       
        5.承擔(dān)應(yīng)盡的社會角色;灸軌蜻_(dá)到與自身年齡、身份、生活環(huán)境等符合的責(zé)任和義務(wù),比如照顧家庭、完成工作等。
       
        6.具備應(yīng)對挫折的能力。積極面對和接受現(xiàn)實,遇到困難、挫折時,能夠調(diào)整心態(tài),正確面對并想辦法克服,而非消極抵觸或逃避。

       

      相關(guān)閱讀:


      Copyright © 2013 景德鎮(zhèn)四人民醫(yī)院版權(quán)所有 備案號:贛ICP備19014313號-1
      技術(shù)支持:景德鎮(zhèn)在線新聞網(wǎng)
      妇女淫荡视频在线观看网站,国产精品视频56也,无码人妻无码人妻,国产精品不卡片免费视频