又到一年花開時，人們在享受春暖花開、萬物復蘇的同時，是否也感受到了疾病“復蘇”，尤其是精神疾病復發(fā)帶來的困擾。
   
　　春天由于受氣候、溫差及溫濕度變化甚大，時而陽光明媚，里面陰雨連綿。每當早春寒潮過境，便更容易滋生沮喪、煩躁、郁悶等情緒。患有精神疾病的患者，由于腦神經(jīng)調(diào)節(jié)功能較弱，對于氣候變化反應敏感，若再遇到不良的精神因素，不能得到有效排解，疾病就更容易出現(xiàn)波動及復發(fā)。
   
　　那么，我們要如何預防精神疾病復發(fā)呢？一是要積極面對、調(diào)整心態(tài)。作為精神疾病患者家屬要充分認識到精神疾病是可防可治的，其復發(fā)也是可以預防的，用正確積極的心態(tài)指導患者康復，讓患者恢復和回歸家庭角色。比如可以讓康復期患者參與部分家庭決策及協(xié)助家庭做簡單的家務活，讓患者切實感受到自己的存在感，增加對生活的熱情和信心。二是要堅持服藥，定期門診。藥物治療是精神疾病最有效的治療方法，堅持服藥是精神疾病預防復發(fā)的主要策略之一。三是要幫助患者認識疾病的癥狀表現(xiàn)，理解預防復發(fā)的重要意義。四是要注意識別疾病復發(fā)的先兆，及時干預處理。如患者出現(xiàn)睡眠不規(guī)律，尤其是晝夜顛倒，白天乏力臥床不起，夜間活動頻頻。五是飲食要清淡，盡量避免辛辣刺激的飲食。如濃茶、咖啡、可樂、酒、燒烤等。
   
　　精神疾病可防可治，用心關愛，用愛相助！相信在患者、家屬、醫(yī)生、社會的共同關心和幫助下，終能迎來精神疾病患者康復的春天。