一、家長要先自省。目前的中學生中有很多的男生抽過煙喝過酒。當孩子出現(xiàn)這些行為時，做父母的不要急著去責備孩子，甚至強迫孩子改變，因為那常常會激發(fā)孩子更強烈的叛逆心，從而更頻繁的抽煙喝酒，相反做父母的應該反省一下，是不是自己影響了孩子，是不是自己給孩子的壓力太大了等等，找出原因了，才能從根本上來解決這些問題。
　　二、從臺前專向幕后。孩子小的時候，家長要站在孩子的面前，領(lǐng)著孩子走。孩子長大的時候，家長要站在孩子的身后，看著孩子走，只需關(guān)鍵的時候扶一把。這個讓位很重要，是給孩子讓出了成長的心理空間、自主的權(quán)利、選擇的權(quán)利，同時也賦予了孩子責任。否則，孩子要么就長不大，要么就為了自身的需要，用叛逆、對立來表示抗議。
　　三、學會與孩子進行協(xié)商。專制性的家長喜歡命令孩子，以自己的意愿作為行動的方向。但青春期的孩子不再懼怕家長的威懾，對這種帶有強制性的命令開始陽奉陰違，或公開反抗。與孩子商量也是對孩子的尊重，如果換成商量的方式用溫和的口氣和孩子說話，就可以緩和親子沖突，就會有建設性的良好的親子關(guān)系，你的孩子就不會那么叛逆了。
　　四、學會用用書信和孩子交流。對于青春期的孩子可以用書信的形式進行交流。書信的寫作可以有充分的思考時間，可以思路清晰、條理完整的表達自己的思想。不像談話、打電話、視頻語音聊天那樣具有即時性，容易出現(xiàn)表述不準確、分寸不好把握的弊端。
　　五、設計各種溫馨的家庭活動。通過陪孩子看看足球賽、演唱會等。鼓勵孩子多參加課外活動，在活動中展現(xiàn)自我價值，用知心朋友的態(tài)度與他們交流感受，潛移默化地引導孩子正確的待人接物觀念。
　　青春期的叛逆是青少年發(fā)展過程中一個正常的現(xiàn)象，只要我們的家長能夠?qū)Υ擞星逍训恼J識，轉(zhuǎn)變觀念，提高自身家庭教育素養(yǎng)，采用科學的教育方式、方法，我們的孩子就一定能夠順利度過這一階段，走向人生的成功之路。